MENÚ
SEMANA 1
Macarrones (bajos en proteínas) con tomate
Sucedáneo de pescado al horno
Fruta
Arroz (bajo en porteínas) al horno
Salchichas (bajas en proteínas) en salsa
Fruta
Sopa de pescado (con fideos bajos en proteínas)
Sucedáneo de carne con verduras
Fruta
Sopa de cocido (con fideos con fideos bajos en proteínas)
Cocido completo (garbanzos en la cantidad que el niño pueda)
Fruta
Crema de espinacas
Sucedáneo de carne con patatas
Fruta
SEMANA 2
Crema de calabacín
Paella (arroz bajo en proteínas) de verduras
Fruta
Ensaladilla rusa (sin huevo ni atún)
Tortilla de patata (sin huevo)
Fruta
Macarrones (bajos en proteínas) con tomate
Sucedáneo de carne
Fruta
Sopa de cocido (con fideos bajos en proteínas)
Sucedáneo de carne con verdura
Fruta
Ensalada
Lentejas con verduras (la cantidad que pueda el niño)
Fruta
SEMANA 3
Patatas a la riojana
Sucedáneo de pescado con ensalada
Fruta
Crema de verduras
Tortilla de patata (sin huevo)
Fruta
Menestra salteada
Sucedáneo de carne con pimiento
Fruta
Alcachofas salteadas
Hamburguesa vegetal
Fruta
Judías con tomate
Tortilla de calabacín
Fruta
SEMANA 4
Espinacas rehogadas
Sucedáneo de pescado con calabacín
Fruta
Sopa con fideos (bajos en proteínas)
Sucedáneo de carne con berenjena
Fruta
Espagueti (bajos en proteínas) con tomate y bolitas de sucedáneo de carne
Fruta
Ensalada
Espárragos trigueros con arroz (bajo en proteínas)
Fruta
Crema de verduras
Tortilla de champiñón y tomate
Fruta
