En este video de la serie Alimentación Metabólica, el Dr. Aldamiz-Echevarría plantea a la Dra. Belanger y el Dr. Arrieta una serie de preguntas respecto a hábitos saludables sobre hidratación, acompañamiento de las comidas y cuando y cómo tomar fórmulas especiales y sustitutos proteicos para las comidas.
El agua forma una parte fundamental de nuestra alimentación, si bien los doctores despejan dudas sobre el consumo de otras bebidas de consumo excepcional. También hablarán sobre el pan como acompañamiento de las comidas, y los tipos y cantidad recomendados en función de la tolerancia proteica de cada persona.
En el caso de sustitutos proteicos, los doctores compartirán la forma idónea de utilizarlos en las comidas, para que la adherencia las fórmulas sea la óptima en cada caso y evitar así déficits proteicos.
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